Het zaadje dat iedereen verraste: de verborgen schat in de avocado.

Recept voor een natuurlijke drank

Ingrediënten:

 1 geraspte avocadopit
 1 handvol hibiscusbloemen
 1 handvol kruidnagels
 3 kopjes water

Voorbereiding:

1. Droog de avocadopit af en rasp hem vervolgens fijn.

2. Breng 3 kopjes water aan de kook.

3. Voeg de geraspte avocadopit, hibiscus en kruidnagel toe.

4. Laat het 10 tot 15 minuten sudderen.

5. Zet het vuur uit, doe een deksel op de pan en laat het 10 minuten trekken.

6. Filter

 Hoe te consumeren

• 1 kopje per dag

  Advertisement

• Bij voorkeur 's ochtends op een lege maag of 's avonds.

• Een behandelingskuur van 7 tot 10 dagen , gevolgd door een pauze van een week.

 Belangrijk advies

• Gebruik met mate.

• Niet aanbevolen voor zwangere vrouwen.

• Dit is geen vervanging voor medische behandeling.

• Drink tijdens de behandeling voldoende water.

 Tip

Om de smaak te verbeteren, kunt u het volgende toevoegen:

• Een beetje citroensap

• Een lepel honing na afkoeling

  Advertisement

Aby zobaczyć pełną instrukcję gotowania, przejdź na następną stronę lub kliknij przycisk Otwórz (>) i nie zapomnij PODZIELIĆ SIĘ nią ze znajomymi na Facebooku.

Voor complete bereidingsstappen, ga naar de volgende pagina of de openknop (>) en vergeet dit niet te DELEN met je Facebook-vrienden.