Allergieën: een punt dat nooit over het hoofd gezien mag worden.
Pinda's behoren tot de meest voorkomende voedselallergenen. Zelfs een zeer kleine hoeveelheid kan bij mensen met een pinda-allergie een ernstige reactie veroorzaken.
Als u of iemand in uw omgeving allergisch bent, is het belangrijk dit product volledig te vermijden en extra goed op de etiketten te letten.
Voor de anderen is er geen reden tot bezorgdheid, maar dit punt is toch belangrijk om te onthouden.
Een energierijk voedsel… en daarom rijk aan calorieën.
Pinda's bevatten ongeveer 600 kcal per 100 gram. Dit lijkt misschien veel, maar een redelijke portie is ongeveer 30 gram, oftewel een klein handjevol.
Het probleem? Ze gedachteloos consumeren tijdens het kijken naar een film of kiezen voor varianten met een laagje (honing, chocolade, karamel, enz.). In dat geval stijgt de energie-inname snel.
