Chemische of minerale zonnebrand?
In grote lijnen zijn er twee soorten zonnebrandcrème.
Chemische varianten bevatten uv-filters die de straling absorberen nog voordat die je huid kan beschadigen.
Minerale zonnebrand bevat vaak zinkoxide of titaniumdioxide. Die ingrediënten vormen een laagje op je huid dat uv-straling weerkaatst of verspreidt. Mensen met een gevoelige huid kiezen hier vaak voor.
Beide typen die in Europa zijn goedgekeurd, moeten aan strenge veiligheidseisen voldoen.
Slim zonnen: zo doe je dat
Niet alleen smeren helpt; zo bescherm je je huid extra:
- Smeer elke twee uur opnieuw, en vaker na zwemmen of zweten.
- Kies minimaal SPF 30, zeker tijdens zonnige zomerdagen.
- Blijf tussen 12.00 en 15.00 uur zoveel mogelijk in de schaduw.
- Draag een pet, hoed of bedekkende kleding als je langere tijd buiten bent.
- Laat baby’s en jonge kinderen niet langdurig in de felle zon spelen.
Kort samengevat
Het idee dat zonnebrandcrème gevaarlijk is, leunt vooral op losse onderzoeken, terugroepacties van specifieke producten en socialmediaberichten die vaak uit hun context zijn gehaald.
Volgens deskundigen blijft een goedgekeurde zonnebrandcrème een van de belangrijkste manieren om je huid te beschermen tegen schadelijke uv-straling. De risico’s van onbeschermd zonnen zijn momenteel veel beter aangetoond dan de vermeende gevaren van zonnebrandcrème.
