Volgens populaire beschrijvingen zijn mensen die zo slapen vaak:
- behulpzaam;
- bescheiden;
- betrouwbaar;
- vriendelijk;
- luistervaardig.
Ze staan graag klaar voor anderen.
Ze geven vaak advies wanneer iemand daarom vraagt.
Relaties
Deze mensen vinden oprechte vriendschappen belangrijk.
Ze luisteren aandachtig naar anderen zonder direct over zichzelf te beginnen.
Vaak vermijden ze onnodige conflicten.
6. De rugslaper
Veel mensen slapen het liefst volledig op hun rug.
De armen liggen meestal langs het lichaam of op de buik.
Vanuit medisch oogpunt kan deze houding voor sommige mensen prettig zijn omdat de wervelkolom relatief neutraal blijft liggen.
Mogelijke persoonlijkheidskenmerken
Volgens populaire persoonlijkheidstheorieën worden rugslapers vaak gezien als:
- zelfverzekerd;
- georganiseerd;
- ambitieus;
- doelgericht;
- verantwoordelijk.
Ze stellen hoge eisen aan zichzelf.
Vaak werken zij gestructureerd en houden zij van duidelijke afspraken.
Kan je slaaphouding veranderen?
Absoluut.
Veel mensen denken dat zij hun hele leven dezelfde houding aannemen.
In werkelijkheid verandert de favoriete slaaphouding vaak gedurende verschillende levensfasen.
Bijvoorbeeld door:
- zwangerschap;
- rugklachten;
- nekpijn;
- een nieuw matras;
- ouder worden;
- stress;
- veranderingen in gewicht.
Daardoor kan ook de manier waarop iemand slaapt in de loop der jaren veranderen.
